▓课程背景：

可能有这样一种情况：一个人整日事务缠身，却仍然能够头脑清醒，轻松自如地控制这一切。极高的效率，卓著的效果，这是生活和工作的一种美妙的境界。同时，这也是那些经验丰富的专业人士要获取成功所必备的一种关键性的运作模式，本课程将告诉你如何做才能达到这种高间。效率的境界，如何快速地、完整地、系统地运用时间管理的技巧，真正地把握住自已的时间。

▓课程目标：
本课程主要基于两个目的：
（1）抓住所有一切需要处理的事情 （现在的、以后的、将来某时的；大的、小的、或者不大不小的）把它们统统置入一个脱离大脑的逻辑系统中。
（2 ）训练自己在接受一切“输入信息”的前期作出决定。
为了达到这两个目的，我们在课程中将学习时间段规划法、四象限法和衣柜整理法等时间管理工具，最终我们将学会如何掌握既轻松又不失控的知识工作，我所教授的这个技巧的核心部分就是征服工作进程的5个阶段。无论在什么情况下，我们在工作时都将经历这5个阶段：
（1）收集一切引起我们注意力的事情；
（2 ）加工处理后，确定它们的实质以及解决方法；
（3）组织整理得出的结论；
（4 ）把它们列为我们行动的选择方案；

（5）行动，这就构成了我们生活中的“横向”管理层，随时添加新事务。

培训以开启学员的智慧为出发点，侧重训练学员的良好思维习惯与行为习惯的养成，从而有效地保证培训效果的持久性。激励学员建立更加积极的心态，引导学员培养良好的素质，使学员在实际工作中能够更自信、更积极、更有行动力。